Trenger barnet ditt hjelp til å roe ned bena, kroppen, føttene eller hendene som bare kribler og krabler og som hele tiden er i bevegelse? I noen situasjoner kan muskel-leddsansen ha godt av å bli stimulert med vekttepper og andre produkter med vekt, noe som kan gi ro til mange barn og også voksne.
Innen kroppsterapi, kroppsbevissthet og sansestimulering jobber man ofte med å la kroppens ytre provinser kjenne tyngde av vekttepper eller lignende, for da stimuleres hjernen hormonelt og nervene beroliges.
Den beroligende effekten av vekttepper og vektputer reduserer uro. Dette gjelder både barn som har problemer med å sitte stille i timen på den lange skoledagen, og når det gjelder om å roe seg ned om kvelden ved leggetid, og barnet ditt har problemer med å finne roen.
Vekttepper og andre sansestimulerende vektprodukter
Du har kanskje prøvd en kuledyne, men en slik vektdyne er egentlig bare ett alternativ av mange når det kommer til sansestimulerende terapi til f.eks ADHD og andre spesielle behov.
Sansestimulerende terapi med vektteppe eller en vektpute er verdt å prøve dersom barnet ditt har et stort behov for trygghet, har problemer med å sove eller bare har bruk for følelsen av en stor omsluttende klem, i situasjoner der en klem ikke er innen rekkevidde fordi pastaen koker over, eller behovet melder seg midt i en norstime med diktat.
Se det store utvalget vårt av vekttepper, vektputer, sansestimulerende vektutstyr og kuledyner her i kategorien.
Hvilke barn har nytte av vekttepper og puter?
Vurderer du om et vektteppe kan hjelpe barnet ditt til å få bedre søvn eller mindre uro i kroppen i løpet av dagen? Tepper kan være veldig bra for å dempe uro og en kropp som kribler og krabler og ikke kan roe seg ned. Men vi må også huske at det er bra og normalt at barn er veldig aktive, i konstant bevegelse, prøver nye ting og bruker kroppen.
Sammen med en barneergoterapeut har vi skrevet et blogginnlegg som omhandler nettopp dette; når barnas uro er helt normalt og når barnet ditt kan ha nytte av å prøve vekttepper og andre vektprodukter.
Vi håper du kan finne en rolig stund til å leser blogginnlegget vårt, hvis du vurderer om vekttepper kan være noe for barnet ditt. Der finner du alle tipsene våre og aktiviteter som kan hjelpe.
Du finner blogginnlegget vårt her .
Velg tepper etter barnet ditt sin vekt
Vekttepper og andre vektprodukter må ikke bli for tunge for barnet ditt. I utgangspunktet bør vekttepper ikke veie mer enn 10 % av barnets vekt. Bruker du tyngre veggtepper og tyngdedyner, må dette gjøres i samarbeid med en fagperson som har vurdert behovet til barnet ditt og gitt deg veiledning.
Et vektteppe på 2,1 kilo er kun aktuelt for barnet ditt dersom det veier over 21 kilo.
Vær oppmerksom på at vekttepper og vektprodukter mister effekten hos mange hvis du har dem på for lenge av gangen. Prøv å ta av teppet igjen etter 20 minutter for å unngå at vekten mister effekten sin. Det kan også være at du eller barnet ditt lett kan kose dere lenge med vekttepper uten at effekten dempes. Det kan dere best føle dere frem til selv.