Basketball - Ball return

Om dette er en bane, en trakt eller en list er opp til deg – men det heter «Ball return» og den er smart. Sett den under en basketballkurv, og vips! Da slipper du å hente ballen inne i busken når du har scoret. Den ruller nemlig rett tilbake i hendene dine, slik at du kan skyte igjen og igjen. Og igjen. Og en gang til - fordi øvelse gjør mester.

Den er til og med enkel montere og ta av igjen.

Basketball er en fin måte å trene reaksjonsevne og hånd-øye-koordinasjon på. Det er også en sportsgren det er morsomt å spille hjemme, selv om du kanskje ikke er interessert i konkurranser og lagidretter. Det krever bare en vegg, en ganske flat overflate, en ball og litt tålmodighet.